Вебинар по психосоматике лишнего веса
3 часа
Просмотр онлан
1800 рублей
Вебинар «Широкая кость» или красивое тело и здоровая Я.
Последствия карантина и майских праздников дали о себе знать?
Знакома проблема с лишним весом?
Хотели похудеть на 5 килограмм и уже нужно 10 ?
Заедаете эмоции и не можете совладать с собой?
Пробовали «новенькую диету», но она не помогла ?

Если Вы на моей странице, значит да!
Кому подойдет этот вебинар?
Всегда имели лишний вес и уверены, что у Вас широкая кость
Ваши дети уже выросли, а Вы вините «не утихшие гормоны»
Занимаетесь фитнесом, а результат стоит на месте
Приветствую вас, меня зовут Ирина Гаран
Помогаю девушкам и мужчинам поверить в себя, познать себя и свое тело.
Веду страничку Instagram, где делюсь и рассказываю о любви к себе и путешествиях со вкусом.

Так сложилось, что спорт был моим увлечением с юных лет, ходила в секцию баскетбола и я занималась 6 лет и получила диплом со 2м разрядом Единой классификации по легкой атлетике в спортивной школе .
Именно спорт воспитал во мне силу духа, нацеленность на результат и закалил мой характер.
В годы института, получая профессию в менеджменте я так же продолжала заниматься зарождающемся фитнесом в маленьком женском, районном клубе.
Но в один момент своей жизни, мое тело стало набирать лишний вес.
Казалось бы любимая работа, молодой человек, путешествия. Счастливая жизнь молодой девушки в курортном городе.

Все есть, но! Отражение в зеркале меня уже не устраивало.

Размер одежды изменился с 44 до 50-52. Мышцы залили килограммы жира, моя самая сексуальная часть тела – икроножная, просто стала "пышной булочкой".
Мое тело стало другим, я пыталась понять и вспомнить в какие моменты пошло накопление жира.

Что привело меня к такому состоянию?
Произошли психологические и физиологические накопления.
Запаслась «жирной» энергией про запас.

Я смогла изменить свою жизнь, найти ответ и подтвердить это действиями!
Я похудела на 26 килограмм, смогла я - сможете и Вы.
И готова поделиться этими знаниями в своем вебинаре с Вами!


О чем поговорим на вебинаре :
- Какие основные причины набора веса (психологические и физиологические)
- Влияние негативных эмоций, ревности и как быть с ними в ладу, а не в «тарелки»
- Отказ от интимных отношений в пользу еды
- Как снизить вес без физических упражнений
- Генетика и физиология - не приговор!
- Мифы и польза про спортивные занятия
- Химические "сопротивления" тела
- Эффект плато или Ваша лень
- "Работающий" спортпит
- Домашние тренировки или работа в фитнес центре
- Гормоны тормозящие Ваш процесс
- Личные рекомендации по приему витамин, уходу и красоты тела
На вебинаре мы разберем заявленные темы
Отвечу на ваши вопросы
Расскажу технику для поддержание себя на "момент срыва"
Сделаем мое авторское, медитативное упражнение
запись на просмотр
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
irinagaran.25@icloud.com
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website